ম্যানুয়াল নাকি বৈদ্যুতিন?
Jun 17, 2025
দাঁত ব্রাশ কেনার সময় আপনি যে সবচেয়ে বড় সিদ্ধান্তটি ব্যবহার করেছিলেন তা হ'ল নরম, মাঝারি বা শক্ত ব্রিজল। এখন সহজ থেকে প্রাইসিয়ার বৈদ্যুতিক সংস্করণ পর্যন্ত কয়েক ডজন ধরণের ব্রাশ রয়েছে।
পাওয়ার ব্রাশগুলি কি অতিরিক্ত নগদ মূল্যবান?
ম্যানুয়াল বনাম বৈদ্যুতিন
আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের মুখপাত্র কিম্বারলি হার্মস, ডিডিএস বলেছেন, নিয়মিত দাঁত ব্রাশগুলি আপনি যখন সঠিক উপায়ে ব্যবহার করেন তখন কাজটি সম্পন্ন করেন। সমস্যাটি হ'ল আমাদের মধ্যে অনেকে প্রস্তাবিত 2 মিনিটের জন্য এগুলি ব্যবহার করে না বা প্রতিটি দাঁতে উঠে না।
এটি তখনই যখন কিছুটা অতিরিক্ত শক্তি কার্যকর হতে পারে।
একটি বৈদ্যুতিক একটি বৃহত্তর অঞ্চল দ্রুত কভার করতে পারে, তাই আপনি একই সময়ে আরও বেশি পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করেন। আপনি যখন হাতে ব্রাশ করেন, আপনি প্রতি মিনিটে প্রায় 300 স্ট্রোক করেন। এটি হাজার হাজারের সাথে তুলনা করুন - কিছু ক্ষেত্রে কয়েক হাজার - প্রতি মিনিটে স্ট্রোকের একটি শক্তি তৈরি করে।
পেশাদাররা
ম্যানুয়ালগুলির চেয়ে আপনার দাঁত পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে পাওয়ার টুথব্রাশগুলি আরও ভাল। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তাদের ব্যবহার করা লোকেরা কম ফলক এবং মাড়ির রোগ ছিল।
নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ ডেন্টিস্ট্রি -এর ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক ইউজিন অ্যান্টুচি বলেছেন, "বৈদ্যুতিন টুথব্রাশগুলি নির্দিষ্ট লোকের জন্য সহায়ক।"
অন্যান্য লোকদের তাদের মধ্যে সহায়তা করতে পারে:
শিশুরা:বাচ্চারা ভাবতে পারে যে বৈদ্যুতিনগুলি আরও মজাদার এবং ব্যবহার করা সহজ।
ধনুর্বন্ধনী লোকেরা:এই ব্রাশগুলি ধাতব অংশগুলিতে এবং তার চারপাশে পরিষ্কার করতে পারে।
অলস ব্রাশার:যদি আপনার ডেন্টিস্ট মনে করেন যে আপনি ম্যানুয়াল টুথব্রাশ দিয়ে পর্যাপ্ত ফলকটি সরিয়ে ফেলছেন না, তারা একটি বৈদ্যুতিন পরামর্শ দিতে পারে।
"দিনের শেষে, আপনি কীভাবে সেই টুথব্রাশটি ব্যবহার করেন তা দাঁত ব্রাশের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ,"। "নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি 2 মিনিটের জন্য, 2 মিনিটের জন্য নরম ব্রিজল এবং ফ্লোরাইড টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করছেন" "