বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ কীভাবে ব্যবহার করবেন

বৈদ্যুতিক টুথব্রাশের সঠিক ব্যবহারের জন্য জিঙ্গিভাল সুলকাসের 45 ডিগ্রি কোণ পরিষ্কারের উপর দক্ষতা অর্জনের প্রয়োজন, চারটি জোনে আলতোভাবে ব্রাশ করা এবং উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কম্পনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে গভীর পরিচ্ছন্নতা সম্পূর্ণ করতে দেয়। প্রতি মার্চে পরিবর্তিত ব্রাশ হেড রক্ষণাবেক্ষণ পদ্ধতির সাথে একত্রে কঠোর চাপ দেওয়ার দরকার নেই, এটি কেবল মেশিনের জীবনকাল বাড়িয়ে দিতে পারে না, তবে এনামেল পরিধানও এড়াতে পারে, সংবেদনশীল মাড়িকে মনের শান্তির সাথে প্রযুক্তির দ্বারা আনা মৌখিক স্বাস্থ্য বিপ্লব উপভোগ করতে দেয়।

   ব্যবহারের আগে প্রস্তুতি
ব্রাশ মাথা এবং ব্যাটারি চেক
ব্রাশ হেড ইনস্টল করার সময়, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে ব্রিসলগুলির দিকটি স্যুইচ বোতামের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সেগুলি দৃ ly ়ভাবে জায়গায় serted োকানো হয়েছে।
এটি প্রথমবারের মতো ব্যবহার করার সময় বা এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার না করার সময়, অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন বিদ্যুৎ বিভ্রাট এড়াতে এটি আগে থেকেই পুরোপুরি চার্জ করা প্রয়োজন।
টুথপেস্ট ডোজ এবং ব্রাশ মাথা ভেজা
ব্যবহৃত টুথপেস্টের পরিমাণ হ'ল মটর (একটি সাধারণ টুথব্রাশের প্রায় অর্ধেক) আকারটি পরিষ্কার করার জন্য খুব বেশি ফেনা এড়াতে।
প্রথমবারের ব্যবহারকারীরা বা সংবেদনশীল মাড়ির জন্য, ব্রাশগুলি নরম করার জন্য কয়েক সেকেন্ডের জন্য ব্রাশের মাথাটি গরম জলে (40 ডিগ্রির নীচে) ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

   ব্রাশিং পদক্ষেপগুলি সঠিক
প্লেসমেন্ট এবং স্টার্টআপ
টুথপেস্ট স্প্ল্যাশিং এড়াতে ব্রাশটি মুখের দিকে রাখুন। সামনের দাঁত বা অভ্যাসগত অঞ্চল থেকে শুরু করার পরামর্শ দিন।
কোণ এবং অঞ্চল পরিষ্কার
45 ডিগ্রি টিল্ট: মাড়ির লাইনে 45 ডিগ্রি কোণে ব্রিজলগুলি রাখুন এবং জিঙ্গিভাল সুলকাস (কী অঞ্চল) এর ফলকটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন।
চারটি কোয়াড্রেন্ট জোনিং: মৌখিক গহ্বরকে চারটি জোনে ভাগ করুন: উপরের বাম, উপরের ডান, নীচের বাম এবং নীচের ডানদিকে। মোট সময়কাল 2 মিনিটে নিয়ন্ত্রিত সহ 30 সেকেন্ডের জন্য প্রতিটি জোন ব্রাশ করুন।
আন্দোলন এবং শক্তি নিয়ন্ত্রণ
কোমল আন্দোলন: শক্ত চাপ দেওয়ার দরকার নেই, বৈদ্যুতিক টুথব্রাশটি কম্পন এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিষ্কার করতে দিন, আস্তে আস্তে আপনার হাত সরান (প্রতিবার ২-৩ টি দাঁত covering াকা)।
অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের দিক এবং অবিচ্ছিন্ন পৃষ্ঠ: বাইরের দিক এবং অবিচ্ছিন্ন পৃষ্ঠটি অনুভূমিকভাবে চলতে পারে এবং ব্রাশের মাথাটি সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে অভ্যন্তরীণ দিকটি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অঞ্চল পরিবর্তন এবং জিহ্বার লেপ পরিষ্কার করা
আপনার মুখটি কিছুটা খুলুন এবং অঞ্চলগুলি পরিবর্তন করার সময় আপনার মাড়ির মুখে নাড়তে এবং ঝাঁকুনি এড়াতে ব্রাশের মাথা ঘুরিয়ে দিন।
দাঁত ব্রাশ করার পরে, ব্যাকটিরিয়া এবং শ্বাস কমাতে ব্রাশ ব্যাক বা বিশেষ জিহ্বা লেপ ব্রাশ দিয়ে জিহ্বার পৃষ্ঠটি আলতো করে পরিষ্কার করুন।

ব্যবহারের পরে পরিষ্কার এবং রক্ষণাবেক্ষণ
শাটডাউন এবং পরিষ্কার
টুথপেস্ট ফোঁটা এড়াতে ব্রাশ করার পরে টুথব্রাশ বন্ধ করুন।
ব্রাশের মাথাটি ধুয়ে দেওয়ার পরে, জলটি ঝাঁকুন এবং মোটরটির ক্ষতি এবং ক্ষতি রোধ করতে হ্যান্ডেলটি শুকিয়ে নিন।
স্টোরেজ এবং রক্ষণাবেক্ষণ
স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি এড়াতে ব্রাশের মাথাটি একটি শুকনো এবং বায়ুচলাচল জায়গায় উপরের দিকে রাখুন।
প্রতি 3 মাসে ব্রাশের মাথা প্রতিস্থাপন করুন। যদি ব্রিজলগুলি বিকৃত বা বর্ণহীন হয় তবে সেগুলি আগাম প্রতিস্থাপন করা উচিত।